佛语励志经典语录_佛语禅心

佛语励志经典语录_佛语禅心_一品句子

1、 人们都希望过安定舒适的生活，担心受到天灾人祸或恐怖事件的伤害。然而，对于其他生命而言，人类是最可怕、自私、残忍的恐怖分子。人类为了口腹之欲而伤害无辜的生命，活生生地剥动物的皮，吃它们的肉，残忍地大量食用各种各样的活海鲜。如果这世界上没有人类，其他的生命自然更加幸福、自由与充满与平。069。

2、 作妇之法，当有五等。何谓为五？一如母妇，二如臣妇，三如妹妇，四者婢妇，五者妇妇。何谓母妇？爱夫如子故，名母妇。何谓臣妇？事夫如君故，名臣妇。何谓妹妇？事夫如兄故，名妹妇。何谓婢妇？事夫如妾故，名婢妇。何谓妇妇？背亲向疏，永离所生。恩爱亲昵，同心异形。尊奉敬慎，无侨慢情。善事内外，家殷丰盈。待接宾客，称扬善名。最为夫妇之道。《佛说玉耶女经》

3、 不要总是指望别人守诺，关键要督促自己守诺。自己做不到 的事情，怎么能指望别人就一定做得到呢？倘若自己真的能够做到， 相信别人也一定能够做到。如果每个人都能这样想，这样督促自己守 诺，守诺就不在是一个问题。

4、 禅，打破了时间与空间的限制，消弥了自我与外物的区分，因而在当下间便可妙用无穷：如明灯，驱散内心的蒙昧；像甘霖，滋润干涸的心田；似妙音，抚慰躁动的思绪；是醍醐，开启无穷的智慧。它平常、平淡、平和，而又自然、泰然、超然。它不离方寸之间，却又可横超三界；可以摧伏魔军，却又如坐看蓝天白云一般自在和逍遥。

5、 比丘们，去吧！为了芸芸众生的幸福和善益，为了人天的幸福和善益，出于对世界众生的悲悯之故，去弘法吧！南传《律部·大品》

6、 大凡男子家立心作事，先要究明源本。源若不清，流必昏；本若不固，枝必枯。——《紫柏尊者全集》

7、 位置很重要，树叶虽小，放在眼前，能遮泰山。位置决定大小：树叶位近，小也成大；泰山位远，大也变小，以至于不见。

8、 佛问诸沙门：人命在几间？对日：在数日间。佛言：子未能为道。复问一沙门：人命在几间？对日：在饭食间。佛言：子未能为道。复问一沙门？人命在几间？对日：呼吸之间。佛言：善哉！子可谓为道者矣。《四十二章经》

9、 无私的母爱尚且不能避免相争，“父子、兄弟、姊妹、亲族”之间的彼此相争，自然也难以避免。各种利益关系相连，各种矛盾搅和在一起，乱得像一团麻，往往争不出一个皆大欢喜的结果，请包公断案都难以理清头绪。不过，今天的家庭跟传统的家庭不同，亲人之间的利益关系不像过去那么紧密，相争的因素少了，矛盾也少多了。

佛语禅心，心灵禅语【一】

10、 生活的禅法，在于让人生能够拥有积极乐观的力量，去面对这世事无常变幻莫测，去迎接，去改变，突破自我封闭的孤独，愿意欣赏，谦卑柔与，活得是一份生命的绽放，活得不是一场平生心伤。

11、 伐树不伐根，虽伐犹复生，伐爱不尽本，数数复生苦。犹如自造箭，还自伤其身，肉箭亦如是，爱箭伤众生。《出曜经》卷上

12、 时间，有时候是一种宽恕。无法释怀的，放逐时间，就是一段经历；不能割舍的，赋予时间，就是一个记忆。一声叹息，难以解释的，融入时间，就是一种结局，一抹微笑。

13、 我们总是容易把所有心思，放在我们期待“得到”的地方，脑海中无时无刻盘算着，我们做这些事，可以得到什么利益？可以享受什么成果？却很少把心思，投入可以“喜舍”的部分，想想我们这么做，别人会不会方便一点？能不能轻松一些？但是，假使我们都不愿意给别人什么，又有什么资格要求别人必须给我们呢？在我们有能力的时候，不肯伸出援手，那么在我们需要的时候，又有什么资格要求别人要伸出援手呢？

14、 我们应该以真诚和包容心，来善待他人；以善巧和智慧心，来处理事情；以慷慨和无私心，来善用财物。如果我们生活的点滴中能做到如此，无论遇到什么人、什么事和什么物，都会给我们带来幸福和快乐。

15、 【禅语智慧】1，从佛法角度看，逆境是增上的助缘，是成长的助力；所以在遭遇到逆境时应以欢喜心来积极面对处理，对给我们阻碍、打击的人，应心存感激与感恩。2，贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执著，爱欲是最难渡过的河流。3，戒气是修养的功夫，戒贪是人格的表现。微笑是人生百病的良药。

16、 【济世禅音】一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。对于跟我们有怨的人，要去宽恕；对于跟我们有恩的人，要去报恩。

17、 慈悲是对众生而言的，慈悲无法对自己，只有对众生慈悲才是真正的慈悲。

18、 有一种存在无声无息，就在清宁的世界氤氲的花开。风羁草色随心倾，如梦浮生禅心静。

19、 每个人的本性都没有差别，所谓“人之初，性本善”，人一生下来本都具有纯真的心念，只不过被后天的欲念玷污，才变得争权夺利、事事计较，或因一时糊涂一步走错，步步皆错。然而在这茫茫尘世中，又有几个人的心能够不被欲念玷污呢？但若能如莲花一样出淤泥而不染，就可以保持自身高洁，芳香如故。

20、 心、佛、众生其实没有差别，佛也没有比我们多一只手多一只脚。所判别的只是佛心清澈无碍，真如让你看不清真实面貌。——证严法师

21、 【最有禅意的句子】生命犹如一株花，我们时刻精心地对它照料：翻土、施肥、浇水、阳光、给氧……无论怎样，最终它仍然将会鲜花调落，茎叶干枯。人的一生更是如此，身体衰老、精神糊涂，最终面临死亡、离开人世。谁都逃脱不了死亡的大关，也改变不了无常的事实。

22、 【忍】 万事成于“忍”。

23、 纵使超佛越祖，犹落阶梯；直饶说妙谈玄，终挂唇齿。须是功勋不犯，影亦不留。枯木寒岩，更无津润；幻人木马，情识皆空，方能垂手入廛，转身异类。——《光孝思彻禅师》

24、 【天天禅语】感恩是智慧，付出是慈悲。

25、 【佛心禅语】 人人都会犯错误，“知错能改，善莫大焉”。宽恕别人的错误，给别人 一次机会，有时能免得事态恶性发展，甚至可以挽救一个人的灵魂。

26、 忏悔跟自责不同，自责的对象其实还是责人，例如，“我瞎了眼，为什么要相信他”，“我傻呀，真不该去那个鬼地方”，看似在责怪自己，实质还是在否定那个不好的人和不好的地方。忏悔是完全归过于己，不跟别人发生关系。乡下的老人家一般很会这招，例如，“唉！都怪我前世作了孽，该招这报应”，“我天生命苦，没有办法”，“前世有冤孽，该还的，破财免灾吧”，这些话说得可怜兮兮的，好像听天由命的样子，实际上，喜欢这样说的人，往往比一般人乐观，不容易为不良情绪所左右。人的心理很奇怪，归过于人时，就有被打败的感觉，很想赢回来，把面子找回来；归过于己时，失败感就没那么强烈，容易化解。好比失恋，自己先提出分手，或对方先提出分手，实质上是一样的，但心里的感觉却截然不同。忏悔的一大好处是迎合自己的好胜心理，以便尽快摆脱不良情绪。

27、 【最有禅意的句子】为善者，让人感恩；为恶者，令人烦恼。

28、 不自在相为无我相。南传（锡兰）觉音《清净道论·论行道智见清净品》一切法皆属因缘，属因缘故不自在，不自在故无我，我相不可得故。（古印度）龙树《大智度论》卷二十二

29、 《维摩经》卷下，菩萨行品若善男子善女人，发起无上大菩提心，住无所得，劝诸众生同发此心，以真实法一四句偈施一众生，使向无上正等菩提，是名真实波罗蜜多。《大乘本生心地观经》卷二，报恩品

30、 人生来都是平等的。每个人都是独特的个体，没有必要和别人比较。俗话说，人比人，气死人。总是和别人比来比去，就会丢失自己。即使自己某一方面比别人差，也要学会从别的方面找到平衡——也许在另一方面，我比别人要优秀。

31、 在家菩萨住于慈愍不恼害心，应修二施，何者为二：一者法施，二者财施。出家菩萨应修四施，何等为四？一者笔施，二者墨施，三者经本施，四者说法施。无生忍菩萨应住三施，何等为三？所谓王位布施、妻子布施、头目支分悉皆布施。如是施者名为大施，名妙极施。《大宝积经》卷九十，优波离会

32、 【天天禅语】每个众生都具佛性，然而众生的佛性被无明烦恼遮住，就像太阳被乌云遮住一般。只有通过实修实证才能够将自己的本能发挥出来，将如同太阳一般的佛性展现出来。成佛并不是说我们去一个没有去过的地方，也不是得到一些没有得到过的东西，而是我们心中原有的潜能全然的显露，也是我们的心彻底清净。121。

33、 唯有用真心时时去灌溉我们的爱，才会种出生命蓬勃的爱果来。

34、 譬如三芦立于空地，展转相依，而得竖立。若去其一，二亦不立，若去其二，一亦不立，展转相依，而得竖立。识缘名色，亦复如是，展转相依，而得生长。《杂阿含经》卷十二，第269经

35、 事不能脱离它的“理”，以“理”为中心，诸“事”皆环绕在周围。要以理来转事，不是拿事来转理。

36、 如佛经所说，做好人的标准是存好心、说好话、做好事，但要达到这个标准，相当不易。几乎人人都想做个好人，即使是那些恶人，一开始打算做个好人来着，不知怎么七歪八扭，走到邪道上去了，好人做不成了，只好破罐子破摔，做个坏人算了；而更多的人，虽然没有变成恶人，口碑、形象却不怎么样，自我感觉心眼还不错，凡事都想往好里做，实在不行，小坏一下有可能，太坏的事不会做，自我评价还可以，不知为什么，却成了别人心目中的小人、痞子、自私自利者。为什么自我评价和他人评价存在差异呢？问题还在于没有管好自己的嘴、没有管好自己的身、没有管好自己的心。管不好的原因，未必是不想管好，而是在管的过程中，产生了认识上的偏差，从而造成有意或无意的失误：

37、 【天天禅语】不想“做不到”的事，不烦恼“不能做”的事。

38、 当你总是慨叹孤身一人时，你是否想过，这世上有另外的一半正在某处等着你？

39、 【天天禅语】以“慈悲”为原点，用“喜舍”为推动力向前进步。

40、 你要学会要求自己，不要把眼睛老盯着别人，在利益面前、名誉面 前，在一切好事坏事、吃苦享乐面前，总要先检点自己、要求自己，吃亏 上当的事我自己去做，有好事让给别人，这就是修行，这就是慢慢地在淡 化我执，慢慢地在处理我。久而久之，就会变成一种自觉的行为。

41、 当我们处于顺境的时候，不应该得意忘形、心存侥幸，而应该怀有感恩之心；当我们遇到挫折的时候，不应该灰心丧气、怨天尤人，而应该怀有忏悔之心。067。

42、 有些事，没有你想象得那么简单，也没有你想象得那么复 杂。之所以出现想象偏差，是因为我们对它不了解。譬如你没有拔过 牙，对拔牙这件事就十分恐惧，恐惧的原因是你以为拔牙的过程很复 杂，会造成难以忍受的痛苦，实际上，拔掉一颗坏牙，就几秒钟的 事，再简单不过。

43、 生活中我们难免会受到伤害，随着时间的消逝，有些事情早已忘却，可是心灵上的伤害，时刻会涌上心头。虽时间是良剂，能冲淡一切的一切，但也无法消去伤疤。伤疤也许是你的美好的见证，多少年以后成为你的一段美好的回忆，也许是你的一笔不小的财富。经历了痛苦人生才会有深度，越过了痛苦，我们就一步步走向快乐，走向人生的成熟。

44、 在尽责中求满足，在义务中求心安，在奉献中求幸福，在无我中求进取，在生活中透禅机，在保任中证解脱。

45、 如何解决冷暴力？其实很简单，只要明白，人无完人，你自己都无法做到完全没有缺点，为何还要勉强你爱的人也完美无缺？

46、 生活的目的远远超越了物质，人在内心深处都追求着精神的自由，没有精神做支撑，人就只是麻木地在人世间行走的躯壳而已。所以在这个世间生活的人，都是在追求着一种理想的生活方式或者内心信仰，金钱远远支撑不了世人的生活。

47、 一切事情，不管未来的路有多长www.aizuci.com，当下是基础，今天是基础。

48、 若为利故施，此利必当得，若为乐故施，后必得快乐。《四分律》卷九

49、 诸佛如来以大悲心而为体故，因于众生而起大悲，因于大悲生菩提心，因菩提心成等正觉。……一切众生而为树根，诸佛菩萨而为华果，以大悲水饶益众生，则能成就诸佛菩萨智慧华果。……是故菩提属于众生，若无众生，一切菩萨终不能成无上正觉。《华严经普贤行愿品》

50、 人世沧桑，一辈子难免要遇到一些坎坷的事，也难免要遇到一些与自己 不友好的人，乃至于要和损害过自己的人共事相处。对待这类人和事，人们 大多有两种态度，一是仇恨在心，满腹怨恨，伺机报复。我们应把所际遇到 的一切坎坷、一切不利于自己的人和事，都宽容对待，宽容能使世界平和， 宽容能使人类安详。

51、 施之君子，则丧吾德。施之小人，则杀吾身。（案此指言人之非者）

52、 我们经常会凭借一个人的外貌特征、穿着打扮、举止动作来主观臆断 一个人的身份地位。其实，这是一种很冒失的做事态度。俗话说，“三十 年河东三十年河西”，今天你看不上眼的一个人，说不定将来会变成你的 贵人。自己的所作所为不但决定往后的人生，同时也塑造丁下一个“生命 之旅”的种子。这也是告诉我们切勿以貌取人，因为处处皆有佛性，人人 均能成佛。

53、 若人求佛，是人失佛；若人求道，是人失道；若人求祖，是人失祖。——《宗教箴言录》

54、 一中解无量，无量中解一了彼互生起，当成无所畏。《华严经》卷十三，光明觉品

55、 佛说：生的时候带不来一文钱，死的时候带不走一文钱，辛辛苦苦地积聚财富，并为之忧愁烦恼，对自己没有益处，只是为他人所有，外无善行可以依恃，内无心得可以依凭，致使命终之时，堕落到三恶道中。

56、 虽然“悟”不容易通过语言文字来表达，但“悟”是绝对可以体验的一种境界。一个人真正“悟”了，可以体验到生命的奥秘，生命是无限伟大、无限喜悦的。悟可以领略出时间的永恒，一刹那、一转瞬都可以通达永恒的瀚海；悟可以体会空间的无边，一花一世界，一叶一如来，须弥藏芥子，芥子纳须弥！悟可以体会人我一如的世界，就是说原来你和我是没有差异的，你、我和众生是一体如一的。

57、 快乐的时光过去了，不要流连：痛苦的岁月过去了，也不应日日深陷其中。

58、 【佛心佛语】1、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。2、每一种创伤，都是一种成熟。3、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。4、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

59、 人之谤我也，与其能辩，不如能容。人之侮我也，与其能防，不如能化。

60、 强不知以为知，此乃大愚。本无事而生事，是谓薄福。

61、 佛界有言：“此身不向今生度，更待何时度此身。”在追求成功的道路 上，我们要能够忍耐从肉体到精神上的全面折磨，之后才能“历劫成圣”。

62、 我们不必疑惑，不必分别，不必拣择，不必把禅定的体与用分开，定是体，禅是用，体用一如，禅定一致，这就是外禅内定。

佛语禅心，心灵禅语【二】

63、 俗话说：“人生不如意，十常八九。”听起来，似乎人生总是苦多乐少， 因为只要是人，一定都会以追求幸福快乐为其目标，不论是何种内在心念与 外在行为，人世间的一切作为无非都是为了最终的幸福快乐。但是，如果不 如意者竟占十分之八到九属实，那么幸福快乐即便是每个人穷其一生都在追 求的，若要真正得到，也可说是相当困难的了。

64、 对大家都赞成或反对的事，不要受其影响。一般来说，没有自己的主见，“随大流”的结果，都不太好。

65、 生活中，最亲的人总是用你最讨厌的方式来保护你，最恨你的人总是用你最喜欢的方式来迎合你。大凡最后成为敌人，生死不相往来的，往往都是开始喜欢得不得了的那个人。生活中，真正相濡以沫，记忆犹新的那个人，最初的缘起，其实都是平淡不屑，让你模糊不清的琐碎，甚至都是一些让你讨厌的画面。

66、 一切随缘。是一种胸怀。随缘之人，总能笑看风云变幻，在艰难坎坷中笑对人生。一切随缘，才能拥有一份平静淡然的心境。

67、 学道人逐日但将检点他人底丁夫，常一检点，道业无有不办：或喜或怒，或静或闹，皆是检点时节。（大慧禅师）

68、 阿弥陀佛是真理，是道路，是生命。握有名号的人，便握有真理，念佛人岂可小看？

69、 所谓沙门，非必除发，妄语贪取，有欲如凡。谓能止恶，恢廓弘道，息心灭意，是为沙门。所谓比丘，非时乞食，邪行望彼，称名而已。谓舍罪福，净修梵行，慧能破恶，是为比丘。《法句经》卷下，奉持品

70、 人的一生不可能一帆风顺，难免会碰到失利受挫或面临困境的情况， 这时候最需要的就是别人的帮助，你在这时及时向人伸出援助之手，那么 你的帮助无疑成了最有价值的东西，这种雪中送炭般的帮助会让原本无助 的人记忆一生。

71、 曾子曰：“吾日三省吾身。”佛门中也有类似的训诫，《缁门警训》中佛眼禅师著名的“三自省察”日：“是身寿命如驹过隙，何暇闲情妄为杂事；既隆释种须绍门风，谛审先宗是何标格。道业未办去圣时遥，善友师教诚不可舍；自生勉励念报佛恩，唯己自知大心莫退。报缘虚幻不可强为，浮世几何随家丰俭：苦乐逆顺道在其中，动静寒温自愧自悔。”第一项自省是说，我们的生命宝贵而短暂，如白驹过隙，转瞬即逝。在这有限的时间里，要把握生命，做有意义的事情，不要为无聊的事情耗费生命。既然入了佛门，就要弘扬佛法。第二项自省是说，佛法修行艰难，想要解脱进入极乐世界，就要重视良师益友的教诲，勤加学佛，不可懈怠。第三项自省是说，无论是我们自身还是境遇，都是虚幻不实的，不要明知不可为而为之。无论是富裕还是贫穷，是苦还是乐，都应该随遇而安，因为这些都是因果循环。要心地清净，做到无动无静，无寒无暑，否则就会生惭愧之心，不得不自我检讨。

72、 若性德本具，如木中火，不成事用，须假修德，如遇因缘，方能显现；是以因修显性，以性成修，若本无性，修亦不成，修性无二，和合方备。又内有本觉，常熏圣种，外仗善缘，助开觉智，有内阙外，菩提不圆。（五代）延寿《万善同归集》卷五

73、 【天天禅语】斋是素食，戒是规矩；珍惜自我生命，更要尊重万物生灵。

74、 寺院不是特别远，但距上次去已时隔四年，忘了去时路，于子午大道一路口借问行人，方知就在前方五里处。载饥载渴至寺门，坐于小吃摊前，左一碗擀面皮，右一碗浆水鱼鱼，感叹还是农家东东实诚。传说天竺有众香之国，佛名香积，迈左脚经右门步入净土祖庭，闻香聆禅，木鱼声声，引心入幽静。早安，小屁孩。

75、 有一句话说得好：凡事决定去做，就值得你做好。对工作有虔敬心还不够，对任何事只要你去做了，就要有认真的态度。因为你做事的态度，反映了你做人的风貌，无论如何，都值得把人做好。

76、 现实生活中，很多人往往比较贪婪，总想索取，却从不布施，从不回 报，因此这些人很难赚到大钱，即使暂时能够赚到钱，最后也守不住，最 终也会败个精光。只有当人充分理解了“舍”字的含义，明白了舍弃的道 理，他才能真正懂得布施的意义。在佛法中，舍弃与布施是一体两面，就 像硬币的两面，没有舍弃，就没有真正的布施。

77、 怨起于心，结于心，所以当了于心。以一颗淡定的心去面对一切惹人烦恼的事，以一种低姿态与那些惹你烦恼的人擦身而过，抬手相让只为求一份简单，不要沉迷于那些繁杂的小事而忘了自己真正想要什么，不要迷失了一路走来的方向。

78、 有一颗智慧的心，修佛修到随物而化，面对一切都风物恬然、无心而无我，就能够时时发现生活中的美好与幸福，就不会再有烦恼和忧愁，就会像云门禅师一样，日日是好日，正所谓：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

79、 执著是自缚的蚕茧 该执著时执著，该放弃时放弃，一切随缘，将来你才不会后悔！

80、 【天天禅语】用心，才能明心见性。

81、 如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不仅仅我们自己，我们身边的每个人都将从中受益；如果我们懂得生活，还有什么方式能比笑着开始一天的生活更好呢？

82、 幸福是什么？幸福就是一种感受。每个人都有权追求自己的 幸福，前提是，一个人的幸福不能影响另一个人的幸福，更不能凌驾 于大家的幸福之上。

83、 平等：无分美丑善恶，芸芸众生都平等得到水的滋润。无分高低凹凸，自然环境都平等得到水的滋养。所以水对芸芸众生和自然环境的利益是平等的。

84、 不可忽视学习，同时不要只学表面、学形式，而忽略了学习的内在神韵。

85、 我们都不是圣人，不会什么事、什么人都拿捏得恰到好处，不犯无意 之过是不可能的，因此言行之前三思很必要。

86、 若于灌顶师，三时伸礼奉，则为已供养，十方诸如来。（古印度）马鸣《事师法五十颂》

87、 回首，青春犹如一场盛大的演出，来不及挥手，早已匆匆落下了帷幕。静坐红尘，喜欢盈盈碧天上飘逸的白云，喜欢临窗听雨，聆听心之禅意，让雨洗尽尘埃，也纯净了心灵。

88、 每个人的心中都有一朵清净的莲花，都有无量的智慧——把良知、良能启发出来，则福慧果报无量！

89、 【生活禅语】做人不要争“一口气”，而是多“一点志”。

90、 知以一故众，知以众故一。《华严经》卷十六，须弥顶上偈赞品

91、 如是比丘以戒为头，若头断已，失诸善法，于此佛法，谓之为死。（古印度）优波底沙《解脱道论》卷一

92、 或许你刚刚起床，或许你正在吃早餐，或许你已在路上，在 这个晴朗的早晨，有温煦的阳光作伴，有欢快的晨歌相随，你的心情 一定舒展而愉悦。绽放你的微笑，送出你的问候，世界将因你更加美 好，人间将因你更加温暖！也请接受我的微笑和问候，愿你的人生因 早晨而丰满，愿你的生命因快乐而灿烂。

93、 即使他背诵了很多经典，然而并不依法实行，这怠惰的人有如牧童在数别人的牛，没得分享沙门生活的利益。南传《法句经》第19偈

94、 不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。反之，如果你被人欺骗，也无须抱怨，因为不是冤家不聚头。今生能骗你的人也是前世与你渊源很深的人，他欺骗你有时就是想过来和你打声招呼：“喂！哥们儿，前世你还欠我一坛酒，记着请我喝哟！”今生没有被骗过的人，前世一定是个孤独的旅人。

95、 问：“何为不思议？”答：“心不思，口不议。心不思，心如，心离系缚，心得解脱。口不议，色如，色离系缚，色得解脱。”——《大乘无生方便门》

96、 权威是用来挑战的，规矩是用来打破的。问题在于，虽然我 们都有挑战权威的欲望，可一旦自己获得权威却不容别人挑战；虽然 我们都有打破规矩的冲动，可如果规矩是自己定下的就会千方百计地 维护。批评别人积极，解剖自己消极，这是多数中国人的劣根性。

97、 道虽从智慧领悟，尤从澄定体合。必向身心切近、日用动静间沉细思察，方有真实开豁，当下受用。（明）澫益《灵峰宗论》卷二之二

98、 移民好比将一棵土生土长、枝桠正茂盛的树木移植他处，除了得适应新的水土外，还必须面对新的节气时序；而且能否如在故土般成长茁壮，仍是个未知数！

99、 言请佛住世者，所有尽法界、虚空界，十方三世一切佛剁极微尘数诸佛如来，将欲示现般涅槃者，及诸菩萨、声闻、缘觉、有学、无学，乃至一切诸善知识，我悉劝请莫入涅槃，经于一切佛刹极微尘数劫，为欲利乐一切众生。如是虚空界尽，众生界尽，众生业尽，众生烦恼尽，我此劝请无有穷尽。念念相续，无有间断，身语意业，无有疲厌。《华严经普贤行愿品》

100、 大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。在与人的交往 过程中，不应老想着算计别人、欺骗别人，甚至报复别人，而应该坦诚对待 别人。只有这样，你的世界才会变得更加美好，更加可爱。

101、 【最有禅意的句子】在轮回的大牢狱里，很少人拥有出离的勇气；在生死的大苦海里，更少人拥有解脱的智慧。

102、 “南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛……”是我在念佛吗？还是佛在念我？或者是佛在念佛？还是佛性在念佛，佛念佛性……这一些都不重要，重要的是“南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛……”

103、 即使对这个世界没有过于乐观的理由，但也不必过于悲观。

104、 有明确的目标，人生才有坚定的方向。最不幸的是确定目标后，却不自 觉地偏离了航向，甚至与目标截然相悖。人生的不幸不在于身陷困惑，而在 于不知道已身陷困惑。当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才 是最可怜的。

105、 【佛语禅心】 所谓风水，就是我们希望从自然中汲取智慧和能量。但是我们要从自然汲取智慧和能量，必须首先清楚我们和自然的关系是什么。我们仅仅知道我们生命与宇宙同源、同体还不够。我们还必须知道，我们和自然的关系是你我互有，但绝不是你我相互占有。

106、 若学习真如实观者，思惟心性无生无灭，不住见闻觉知，永离一切分别之想，渐渐能过空处、识处、无少处、非想非非想处等定境界相，得相似空三昧。得相似三空昧时，识、想、受、行粗分别相不现在前。……展转能人心寂三昧，得是三昧已，即复能人一行三昧。人是一行三昧已，见佛无数，发深广行，心住坚信位。《占察善恶业报经》卷下

107、 不该听的事不要去打听，不该说的话不要说出口，不该想的事不要去胡思乱想。

108、 【幸福小语】有这样一幅楹联：满腔欢喜，笑看古今天下愁；大肚能容，了却人间多少事。没错，它说的就是弥勒佛，见过弥勒佛的人，往往都会陶醉于弥勒菩萨无与伦比的朗笑，更羡慕他的超级大肚子，但又有几人能够参透其中的禅意呢？

109、 要做个受人欢迎和被爱的人，必须先照顾好自我的声和色。面容动作、言谈举止合宜得体，都是从日常生活中修养忍辱得来。

110、 找出来，每天和你自己对话，和你自己逗乐，和你自己拥抱。你将看到那个干干净净的，无限可能的你，在某一天，某一个时刻，出现在你面前，当你爱上你自己，整个世界就与你无法分割，你也将爱上这个世界。

111、 【佛之道】 我们以热诚之心去温暖人们心灵上的寒凉，这就是佛道。

112、 无悔无怨，见证慈悲；无忧无求，体证喜舍。

113、 【天天禅语】人生最宝贵的是生命，最痛苦的是病痛，所以拔苦从拔除痛苦一开始。

114、 不能顿尽者，尘缘之累；不可暂忘者，出世之心。待无累而修行，何如藉修行而脱累。且尘劳逼迫，正可警悟苦空，磨砻性情。（明）澫益《灵峰宗论》卷二之二

115、 拥有少欲，才能生起小乘的出离心；拥有爱心，才能圆满大乘的菩提心；拥有智慧，才能证得金刚乘的大手印。有了出离心，才能做到诸恶莫作；有了菩提心，才能做到众善奉行；有了大手印，才能做到白净其意。出离心、菩提心和大手印之见地，是一切佛法的精髓，三藏十二部的要义，显密佛教的核心。

116、 指尖滑过杏花的叶片，抱一抱年轮渐增的老树。时间仿佛在自己的世界停止，煮书消得泼茶香，当时只道是找常。分手快乐，我们有更多时间可以触摸到自然的灵魂，感受自己杯子里水的温度，叶子一点一点的舒展。看云卷云舒，品花开花落那份淡然的禅意。

117、 多数人并不向往崇高的境界，因为他们从来没有过心灵飞越尘俗的奇妙体验，也不相信世上还有比眼前的小乐趣更好的东西，因此缺乏向上追求的积极性。菩萨与凡夫的最大差别就在于此。良好的心理素质，稳定的情绪是人生成就的关键因素

118、 在群体里面，多数人不过就是一个数字，没有谁在乎你的存 在，更遑论你的喜怒哀乐。人类喜欢出风头、喜欢标新立异的原因或 许正在此。

119、 勇于承担的人，会将压力转为使命，则力量源源不竭，能做得欢喜。

佛语禅心，心灵禅语【三】

120、 每个人都会经常面临烦恼，生活不是为烦恼去找找推卸的借口，而是去承担改善的责任，禅的精神就在于当下承担，认识生命的过程，解决生命的麻烦，发现生命的生机，去把握与实践，做一个生命的实践者，而不是烦恼的傀儡。

121、 【天天禅语】因陀婆弥王作殊胜施主。佛陀于当日示现神变，在宝池四方，每方出现八条渠道，水从外绕流，注入池中。水流发出清妙的声音，发出五根、五力、三十七菩提分、八圣道分、三清净解脱、六种神通、六般若波罗密多，大慈大悲等各种法音。一切人等闻此法音，都能知晓并领会于心，由此发心求取佛果。

122、 佛经说： “三界唯心，万法唯识。”山河大地乃一切万法，都是唯心所变，唯识所现。

123、 修行并非比赛，而是练就自己的耐力、定力与宽广的心。

124、 人人都想追求“美”，但是“美”不是刻意去装扮出来的，真正的“美”要从我们的内心表达出来，而“朴素纯净”即可表达内心的美。——海涛法师

125、 我们付出了时间与精力学习佛法知识、修习佛法仪轨，如果未能保持少欲知足的心态，没有出离心、虔诚心、爱心和智慧，那么学佛的目的和意义何在？我们学佛和修行难道不是为了获得内心的改善和解脱吗？正如尊贵的大宝法王噶玛巴所说：“所谓法，就是指改变你的心，唯有靠心才能改变心，唯有心才能解脱心。”

126、 持心当如四方石，石在中庭，雨堕不能坏，日炎亦不能消，风吹亦不能动，持心当如石。《佛说忠心经》

127、 一直以为，每个女人的心中，都盛开着一朵莲花，或妩媚、妖娆，或素雅、安静，都是纤尘不染的干净。每一朵心莲，都饱满而丰盈，都有着独特的姿态与灵魂的高洁，舒展着永恒不会凋落的美好。听风，吟禅，宁静着，寂寞着，水润莲生的性情，旖旎了清风，诗化了浅月。红尘路漫漫，云烟随风淡，纵是万千宠爱加身，不紊不乱，不骄不嗔；偶有风拂雨淋，心怀彩虹亮丽的期盼，亦看做一种安宁的赐予。

128、 才人秋，夏未远，也不知是因为天气忽冷忽热，还是自己对 时序的感知应对出了问题，似乎连一点前兆也没有，说感冒就感冒 了。反正感冒也不是头一回，也没有什么大不了，就没太在意。你不 在意它，它却在意你，这不，我头也痛了，眼也花了，心也躁了。忽 然想，定力这东西不怕大乱却怕小扰。

129、 不得妄证人，含人罪法；不得传恶言，转相斗言语，不得中伤人意；勿不闻言闻，勿不见言见。《阿含正行经》

130、 人生，永远都是有缺憾的。佛学里把这个世界叫做“婆娑世界”，翻译过来便是指永远存在缺陷而不得完美的世界。本来这个世界就是有缺憾的，如果没有缺憾就不能称其为“人世间”。在这个有缺憾的世间，便有了缺憾的人生。

131、 世间之法都是如此，既顺其自然，又存在悖谬。比如快乐不是大笑不止，恰恰相反，快乐到极点的时候是热泪盈眶。当人性自然的清净面即所谓本性、本来面目呈现的时候，会有无比的欢喜，但是找不到欢喜的痕迹，反而会很自然地哭起来。这种哭泣并非伤心，而是自然的天性的流露。

132、 此阴灭时，彼阴续生，如灯生暗灭，暗灭灯生。因现阴故，生中阴阴，如印印泥，印坏文成。《大般涅槃经》卷二十九，狮子吼菩萨品

133、 恶言如数带回，说者自受自污 送礼物与他人，别人若不接受，如何？只得自己带回。恶口向人，欲 污人，若人不为所动，那么所有恶言，将如数带回自受自污。

134、 外离相为禅，内不乱为定。外若着相，内心即乱；外若离相，心即不乱。禅是思维，亦即定慧，禅之与定，是一非二。

135、 不计较外界的得失、是非，因而内心能静定，不生苦恼，因而能调转目光，反观自我，从而认识自己、尊重自己、肯定自己，走好自己的路。

136、 爱情没有成败，只是索债和还债，在索还之间感悟人生。

137、 不可为了自身的利益，而用甜蜜的口舌迷惑他人，以免到头来落得伤身败德，害了他人也害了自己。

138、 内心清净无物，自在自足，见到任何繁华，不去蝇营狗苟，遇到任何逆境，舍得放下，这样才可远离烦恼，享受生活。世间一切繁华的真相其实是无常，有生必有灭，有聚必有散，有合必有离，有繁荣必然有颓废，一切皆如梦幻泡影。我们何必过于在意呢？坦然接受，放松心情，就会发现在这繁华喧嚣的无常世界中，自己享有了一片安静的“心空”。

139、 牛与僧在禅者的眼中是一样的，没有什么不同。禅师是在告诚学僧，参禅学道不要受外物世相的牵绊，更不要执著于是非观念，这就是禅者所应达到的境界。

140、 它来自我们的内心，我们内心的欲望在无时无刻地燃烧着，我们的环境也因此遭受摧残。

141、 纵观人生百年，恰似三更梦现。来时一丝不挂，去时一缕青烟。远观帝王将相，近看黎民万千。无一永久在世，皆要撒手人寰。阎王三更拿你，不留五更半天。长寿三万多日，命短昙花一现。人生旷劫难遇，何不念佛修禅，善利短暂一生，成就永劫光鲜。

142、 大爱无贵贱，众生皆平等，不分他你我，心善即气与。

143、 一切严守本分，既要把本分事做到位，又不可逾越本分。做到位了，就尽到了自己的责任和义务；超越了本分，不管是恶意的还是善意的，都会有消极的影响。

144、 欲深无底，贪无止尽。有求的意向，即有必得的心理；有求、有得的心理，就会有失的痛苦。

145、 于一尘不染心中，持万德洪名圣号，或声或默，无杂无闻，必使念起于心，声入乎耳，字字分明，句句不乱。久之久之，自成片断，亲证念佛三昧，自知西方宗风。是以观音反闻自性之工夫，修势至都摄六根净念相继之净业，即净而禅，孰妙乎是！《印光法师文钞·与海盐徐夫人书》

146、 高调的人生，低调地行事。学会何时高调和低调，就是一个不断学会超 越自己、超越执着的过程，我们愈能把握自己，我们就愈净化自己，使自己 愈趋向光明的升华。

147、 每个人都有各自的特点，都有适合自己的或有不适合自己的工作，与其盲目模仿别人，不如专心致志干好自己的本行。我们应庆幸自己是独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你自己，不管是好是坏，你都得耕耘自己的园地；不管是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。

148、 常言道：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”如果你讨厌一个人， 也不要对他恶言恶语。做人要坚持自己的原则，如果你是一个举止言行优 雅的人，请不要为了一个你讨厌的人坏掉你的本质。

149、 在为人处世中，善待他人能较好地推动人与人之间的理解与合作，做成、做好各种事情，能较好地促使人们同心协力营造一个良好的学习和生活环境，从而使每个人都感到温暖和快乐。

150、 宁在诸恶趣，恒得闻佛名，不愿生善道，暂时不闻佛。《华严经》卷六十，入法界品

151、 原则：水虽然遇方则方，遇圆则圆，但却不会变成器皿，不会改变水自身的本质。同样的道理，修证道德的人能恒顺一切众生，但绝不会改变自己的原则；无论水处于任何形态：固体、气体或液体，水的本质绝不会被改变，同样的，无论我们处于顺境还是逆境，永远不变的是佛法的真理。

152、 【天天禅语】人生的责任，是要做利益人群的事。

153、 经百千劫，常在缠缚，唯杀盗yin，三为根本，以是因缘，业果相续。《楞严经》卷四

154、 诸出家人不应作资生之业：谓王使、贩卖、治病等业，及所不应取众生田谷等，若取，名邪命。（古印度）诃梨跋摩《成实论》卷十二

155、 活着就要为生活负责。生活简单或复杂，都必须面对，这是 活着的代价，注定要付出。只有感恩，没有抱怨，只因为活着，只因 为还在享受阳光、空气、碳水化合物以及夜晚的星空。

156、 对待人际关系时，要化解烦恼，要使自己不被烦恼所困扰，首先一条 就是要求自己，要优化自身。还要学会谅解他人。我们总是在千方百计地找对方的不是，总 觉得对方跟我过不去，总觉得任何人都在与我为敌，有很多事情本来是无 意的，但是就有那种小心眼的人总要对号入座，自找烦恼。

157、 设有众生，见闻于佛，业障缠覆，不生信乐，亦种善根，无空过者，乃至究竟人于涅槃。《华严经》卷五十二，如来出现品

158、 人是福田，能生一切诸善果故。……如是一切贤圣道果，皆依于人而能修证。“四十华严”卷十二

159、 不要在人我是非中彼此摩擦。话语称起来不重，但稍一不慎，却会重重地压到别人的心。反求诸己，我们也要自我训练，不要轻易被别人的话扎伤。

160、 【天天禅语】凡夫难免有缺点，若能勇于改过，必得完美的人生。

161、 佛言：慎勿视女色，亦莫共言语。若与语者，正心思念：我为沙门，处于浊世，当如莲花，不为泥污。想其老者如母，长者如姊，少者如妹，稚者如子，生度脱心，息灭恶念。《四十二章经》

162、 因果法则总是平衡的，好比化学方程式，一边起什么反应，那么另一边就会有相应的生成物。每个行为都产生着相应的结果，每个行为所产生的结果又在不断地增长。如果你不采取行动，你不会得到相应的结果；一旦你采取了行动，其相应结果绝不会就这么随便消失的。

163、 世界需要和平，社会需要祥和，人心需要和气。

164、 生活在此处，莫要向别处求佛求悟。尘世人心喧扰，只因在众生心中有 一个对静寂、悠闲的渴望。静处不存，二元对立打破，闹处亦无踪迹， 此时所作所为皆是如实应缘。妙悟之人运水搬柴，绝无凡心亦无圣心， 只是运水搬柴。

165、 一切有为法，如梦、幻、泡、影，如露亦如电，应作如是观。《金刚经》

166、 健康是通往艺术圣殿的门票，健康是攀登学问之山的云梯，朋友，请 珍惜这张门票，请守护这架云梯。

167、 人应该走正路。如果正路不走，尽是走歹路，这种人比没有脚的人还凄惨。

168、 一个修行者要想渡过轮回的大海，若没有像舵手一样的上师善知识的引导，就难以超越轮回的束缚，虽然乘上了趋入佛法的大船，具备一些功德，但却因不能圆满而还会沉没在轮回的苦海中，随业流转，无法到达涅槃的彼岸。正如《华严经》说：“善知识就像船夫，救渡我们渡过轮回的苦海。”

169、 风散乱云长空静，夜深明月照窗前。——《杨岐方会和尚语录》

170、 【禅语感悟】 六祖惠能禅师的这首诗偈是在听了别人口念神秀所作“身是菩提树” 之偈后有感而发的。惠能称“菩提本无树，明镜亦非台”，主要在于打破 修持中对身心的执著。神秀将染净、圣凡绝对地对立起来，要求人们“时 时勤拂拭，莫使惹尘埃”。但在惠能看来，心生种种法生，心灭种种法灭， 染净、圣凡关键在于自心一念，心生善端即为善，心生恶念即为恶。心性 自然，本来清净。故云“本来无一物，何处惹尘埃”。

171、 《金刚经》中说：“应无所住而生其心。”“无所住”就是无所挂碍，不执著，让心自在，不让心停在任何事物上，这和人生要达到寂寥的境界是一样的。寂寥的生命中应寻求富足，而富足正是来自心灵的空寂不染。不被一些外在的东西所束缚，清心寡欲，恬淡自然，穷困而不潦倒，人世而不沉迷，无声色之欲，无功名之累，这就是富足的境界。

172、 伤人之语，如水覆地，难以挽回。大家都知道生气无知又无济于事，可 是又奈何不了它，正因为少“悟”、放不下得失之故。五官刺激，不是真正 的享受，“内在安详”才是下手之处。无常和如幻带给我们很多的启示。原 来我们所认为理所当然的事情，正是我们烦恼的根源。心念执着于外物，烦 恼才会随之而生。

173、 【天天禅语】人生有爱，同心同力就不孤单。

174、 菩萨摩诃萨行般若波罗蜜，灭诸戏论，修习空行，作是思惟：所观境界皆悉空无，能观之心亦复如是，无能、所观二种之异，诸法一相，所谓无相。如是思惟，遣内外相，不见身，不见心，不见法，次第相续修奢摩他、毗婆舍那，毗婆舍那如实见法，奢摩他者一心不乱。《胜天王般若经》卷二

175、 山林有生机，人才能安居。

176、 爱欲、荣华，不可常保，皆当别离，无可乐者，当勤精进，生安乐国！《无量寿经》

177、 做人的六条标准：知因果、讲良心、守道德、立志向、养识见、充才干。

178、 一切事皆是自己，一切法皆是自己。——《宏智禅师广录》

179、 风吹来，细雨蒙蒙，雨点打落而下，打湿了古镇，撩动着被尘封的岁月，古刹传音，庙宇鸣钟。这世间少了一种浮华，多了一种平淡。经卷翻动，禅唱阵阵，似是诉说着又一个轮回的落幕，隆盛中传世，为江南添上清寂。

180、 念佛法门，以信愿行三法为宗，以菩提心为根本，以是心作佛、是心是佛为因该果海、果彻因源之实义，以都摄六根、净念相继为下手最切要之功夫。由是而行，再能以四宏誓愿常不离心，则心与佛合，心与道合，现生即人圣流，临终直登上品，庶不负此生矣。《印光法师文钞·寄康继尧书》

181、 古有“画地为牢”，以示对他人的惩戒，然而今人每每画地为牢，捆锁的不是别人，往往是自己。人们总是喜欢将自己的内心死死囚禁，为金钱、为名位，不断地用欲求的枷锁捆绑自己，在不知不觉间将自己快乐的权利尽数消磨。

182、 日日是好日，每一天都过得富足，每日说好话，每日行善事，每日常反省，每日多欢喜。让每一天都充实无憾地度过。

183、 还未学佛以前，我们经常被“渴爱”所役使，心里老是有欠缺的感觉；纵使有时好像捕捉到什么，却总是无法安定落实。这就好像在干旱的沙漠里洒上一滴水，仍旧干燥如初，丝毫起不了滋润的作用。如今我们有幸学佛，就要少欲知足，放下物欲的执迷，积极节省有用的时间和精力，充实自己的良能与学养，朝真正有意义的人生正路迈进。

184、 道本玄妙，而玄妙不是道，有玄妙可说则玄妙亦法尘也。道本平常，而平常不是道，有平常可安则平常亦法尘也。道本无心，而无心不是道，有无心可证则无心亦法尘也。——《永觉和尚广录》

185、 男人为阳，女人为阴，男人大多是外向的，喜欢交际，喜欢朋友喝酒打牌。在婚前，为了陪女友，他已经牺牲掉许多陪朋友的时间来迎合你，聪明的女人应该理解，男人陪你的时间少了，并不是不爱你了，而是他们天性的需求。

186、 【生活禅】1、被人羞辱翻脸不如翻身，生气不如争气。2、面对反对意见听，并且思考。3、犯错年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰。4、谣言不能置之不理，也不能纠缠下去。5、别人的脸色不必太在意，做自己该做的事。6、横财君子爱财，取之有道。

187、 徐志摩决定追求美女林徽因时，遭到大家的反对，但他还是决定投入一场毫无希望的爱情角逐，他说了一句话，后来被许多人当成座右铭：“得之我幸；不得之我命。”最后，他没有得到他渴望的爱情，只好认命。一个人只要肯认命，就没有什么好怕的了，也没有什么好后悔的了！

188、 在现实生活中，总会遇到一些小事，比如随地吐痰，乱扔杂物，攀折 花草，口吐脏话，谎话连篇……因其微乎其微，即使做了也无伤大雅、无 关大局，往往容易被人们所忽视。殊不知，人的思想道德的长堤正是建筑 在这一件件不起眼的小事的基础上的。古人说过，勿以恶小而为之。小事 再小，如果是“恶”的，只要做了，小恶必将累积成为大恶，最终没有回 头路，使得自己走向一个自己也不愿看到的终点。“千里长堤，溃于蚁穴” 说的正是如此。 有一个僧人为了不断提高自己的道德修为，早日成佛，就在自己的禅 房内放了一红一黑两个小罐子。每做一善事就往红罐里放一粒红豆，做一 恶事或是有一邪念就往黑罐里放一粒黑豆。这样做的目的就是为了不断自 省，一开始，黑罐里的黑豆比红罐里的红豆要多很多，渐渐地，红豆越来 越多，黑豆越来越少……僧人修行尚且如此，那我们呢？做人跟修行一 样，只有不断地修正自己的错误观念，才能防微杜渐。世上无小恶，勿以 恶小而为之。

189、 其实，人生就是一次旅行，走过的山山水水，都是风景；尝过的百种况味，都是财富。只要盈一份感动于心，掬一抹禅意如魂，用淡泊写意人生，用安然葱茏时光，透过红尘的纷繁，就能细品岁月静好。

190、 一个人一生要成为怎样的人，成就多大的事业，这主要决定于我们的心有多宽广，气度有多大。

191、 静，是一种大知大觉的灵机，是高山野云般的空灵智慧，是修佛之人必持的禅定智慧。“宁静即释迦”，我们的心若能常常清静，没有贪、嗔、痴，遇到什么境界都不受影响——不论外在的利诱，还是险恶的威胁，内心都不受其影响，就叫做宁静。

192、 菩提心是菩萨净土，菩萨成佛时，大乘众生来生其国。《维摩经》卷上，佛国品

193、 有媳妇对师父说：“我对婆婆已经够好了，但是她仍对我不好。”师言：“婆婆对你不好是她的事，但是对婆婆好是你的本分事。要知道你的一举一动，晚辈都在看着、学着。既然对婆婆已经好到九十九分，只差那一分，那就给她满分吧！”——证严法师

194、 【太阳与父母，君子与小人 太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。

195、 其实，凡事尽心就好，问心无愧就好。太执著了，会令自己受累，可 能还会极大地伤害到自己。太执著的人，只会一味地想去得到，想去拥 有，却不明白，有时放弃，却是对自己的一种宽容，对生活的一种顿悟。

196、 有些学佛人，表面上念佛认真、吃素严格、打坐精进，然而生活中，对家人缺乏关爱，不能做到家庭和睦，对金刚师兄缺乏包容，不能做到金刚师兄之间的团结。与家人不和睦，表明失去了做人的基础，与金刚师兄不团结，表明失去了修行的根本。既然没有做人的基础和修行的根本，那么学佛又有什么成就的希望呢？

197、 自然是功名的清新剂。人活着要顺其自然，不受外界环境的任何影响。过于倚重外物与环境只会让人充满烦恼，无从解脱。古人说：“天下本无事，庸人自扰之。”的确，天底下大多数烦恼其实都是自找的，解脱本是多此一举。

198、 智慧无相无住，它使人能够把握禅机，超越一切存在，明辨是非，超越不是欲求，明辨即为放下，来去自在，福泽广积。

199、 一个人在做出决定和采取行动之前，一定要谨慎细心，反复权衡得失利弊，千万不要鲁莽行事。因为，一旦事情做错了，即使你付出十倍百倍的代价，也很难弥补。无事就是最大的幸福。坦荡平静的心境之中完全没有了外在的纷扰岂不是最大的快乐？意净才能心轻，而一切的形式只能是一种执著，会给人们的心中带来烦恼和不安。

200、 如何能不累呢？放下。对，就是放下。我们能说这个道理我们不懂吗？

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